La piña y la papaya son dos frutas que además de deliciosas, aportan mucho a tu cuerpo. La piña es baja en calorías, diurética, desintoxicante, te aporta Vitamina C, B1, B6, minerales como el sodio, potasio, magnesio, hierro y calcio. Mientras que la papaya combate el estreñimiento, fortalece tus defensas, mejora la salud de tu piel, previene enfermedades cardiovasculares y te aporta vitamina C, vitamina A y antioxidantes. ¡Todo eso en dos ricas frutas que nos aportan muchísimo!
